一种安神助眠的保健茶及其制作方法

1.一种安神助眠的保健茶，其特征在于，组分按重量比计：炒酸枣仁6～26%，莲子心
1～5%，制远志4～16%，茯神3～13%，珍珠粉2～8%，百合6～26%，龙眼肉6～26%，枸杞
6～26%，山药6～26%，干枣肉6～26%。
2.如权利要求1所述的一种安神助眠的保健茶的制作方法，其特征在于步骤为：将炒酸枣仁粉碎至米粒状，将制远志、茯神、百合、龙眼肉、枸杞、山药和干枣肉均加工成厚度为
0.5～2mm的切片，按照上述组分配比，混合，以每袋30～70g的剂量分装即可。

一种安神助眠的保健茶及其制作方法\n技术领域\n[0001] 本发明涉及保健食品组合物，具体属于一种安神助眠的保健茶及其制作方法。\n技术背景\n[0002] 国家中医药管理局决定在全国实施“治未病”健康工程，2008年1月“治未病”健康工程正式启动。在当今竞争激烈、快速发展的社会，工作、生活压力大，生活节奏紧张，一份涉及31个省市的城市白领健康调查显示，76%的城市白领处于亚健康状态。据调查，逾\n80%左右的都市白领都存在一定程度的失眠、抑郁等病症，失眠抑郁的人群也日益年轻化。\n由于各种原因引起的睡眠障碍已经成为困扰人们正常生活的一大难题，失眠也是导致亚健康体质的重要诱因之一，因此失眠问题已经成为人们迫切需要解决的问题之一，改善睡眠也是调理及改善亚健康体质的重要途径之一。\n[0003] 中医认为失眠以七情内伤为主要病因，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴，阴阳失和是失眠的关键所在。心是人体情志的发生之处和主宰者，心主神志,肝主情志,脾志为思,若情志不舒,思虑过度,不仅会影响肝之疏泄,出现肝郁气滞,化火扰神,而且进一步会耗伤心血,损伤脾运,最后发展还会出现心肾失交神志不宁,致使五脏俱虚，因此失眠病位主要在心，并涉及肝、脾、肾三脏。肝肾阴虚，脑髓空虚是失眠发生的基本病理变化，肾气肾精亏虚是其基本病机。以以肾虚为主要病机，补肾填精益髓为治疗大法，滋补肝肾、益精健脑，滋阴潜阳，交通心肾来治疗失眠，可取得较好收效。 \n发明内容\n[0004] 本发明的目的在于提供一种安神助眠的保健茶及其制作方法。\n[0005] 本发明提供的一种安神助眠的保健茶，组分按重量比计：炒酸枣仁6～26%，莲子心1～5%，制远志4～16%，茯神3～13%，珍珠粉2～8%，百合6～26%，龙眼肉6～26%，枸杞6～26%，山药6～26%，干枣肉6～26%。\n[0006] 保健茶制作方法，以上原料均选用优质中药材，将炒酸枣仁粉碎至米粒状，将制远志、茯神、百合、龙眼肉、枸杞、山药和干枣肉均加工成厚度为0.5～2mm的切片，按照上述组分配比，混合，以每袋30～70g的剂量分装，分装袋采用食品级的薄膜滤纸袋。\n[0007] 饮用方法：将袋装的上述制剂置于保温杯内，加入开水，加盖后放置5～10分钟，即可饮用，饮完后续入开水，加盖放置5～10分钟再饮，如此循环往复，每日1～2剂，每次\n1～2袋。\n[0008] 本发明以炒枣仁养肝宁心安神, 莲子心、远志交通心肾、安神助眠，茯神健脾安神，珍珠粉养肝安神，百合滋阴安神，龙眼肉补益心脾、补血安神，枸杞子滋补肝肾、生精补髓，山药健脾益肾，红枣健脾养血、补虚养肝。坚持饮用，对于改善睡眠具有良好的效果。本产品采用纯天然的传统中药材料，以药食两用的物品为主要原料，采用独特的配方及茶饮式制剂方式，制作成保健茶，即冲即饮，使用方便快捷，具有简、便、廉、效的特点，用于安神